Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 55,91g | Prot: 68,36g | Carbs: 87,28g.
Café da Manhã: Now Real Foods Chia Seeds, Unsweetened Frozen Blueberries, Vital Farms Brown Eggs, Sports Research Collagen Peptides, Birch Benders High Protein Pancakes, Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Lamarca Prosecco, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, World Catch Wild Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lanches/Outros: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Alter Eco Deep Dark Salted Burnt Caramel Organic Chocolate. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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