Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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105 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Gord: 50,72g | Prot: 127,39g | Carbs: 302,65g.
Café da Manhã: Philadelphia Doppelrahmstufe , K-Classic Kochschinken, Mestemacher Eiweißbrot, Blaubeeren. Almoço: Yufka. Jantar: Milsani Skyr Kirsche, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Mestemacher Eiweißbrot. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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