Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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96,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 23,49g | Prot: 35,09g | Carbs: 148,39g.
Café da Manhã: Кофе, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Яйцо, Asda Cucumber, Asda Baby Spinach, Помидоры, Tesco Wholewheat Couscous. Almoço: Asda White Pitta Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Кофе, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Баклажаны Гриль, Asda Butternut Squash, Tesco Sweet Potatoes. Jantar: Банан, Рыба. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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