Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 61,09g | Prot: 127,90g | Carbs: 135,20g.
Almoço: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Gelbe Paprika, Rote Paprika, REWE Bio Romana Salatherzen, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Best Body High Protein Pasta. Lanche da Tarde: Alnatura Hafer Crunchy, Nick's Soft Toffee, More Nutrition Brookie, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Hazelnuts. Jantar: Neoh Hazelnut Crunch, More Nutrition Moremelade Aprikose-Karotte, Zentis Natur Rein Erdbeere, Dr. Oetker Backpulver, Gutes Land Magerquark, Ei, My Muesli Mandel Karamell Kirsch Porridge . Lanches/Outros: More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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