Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 51,05g | Prot: 118,20g | Carbs: 182,10g.
Café da Manhã: Heidelbeeren. Almoço: Eat Happy Poké Bowl Salmon. Jantar: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Balsamico, Vitasia Mungbohnen Keimlinge. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Italiamo Prosciutto Crudo, Eiweissbrötchen, Aldi Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Obeleo
|