Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 54,60g | Prot: 57,85g | Carbs: 125,55g.
Café da Manhã: Hofmaier Putenbrust, Mandarinen 🍊- Gelee, Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Gervais Kräuterquark Paprika-Chili. Almoço: Rhabarber, Arla Skyr der Cremige Natur, OceanSea Schlemmerfilet, Gut & Günstig Schlemmerfilet À La Bordelaise, Gustoria Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke. Lanches/Outros: Dickmann's Mini Dickmann's. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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