Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 28,04g | Prot: 90,07g | Carbs: 169,40g.
Café da Manhã: Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Сметана 20%, Экокультура Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлетки. Jantar: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyazot
|