Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 39,48g | Prot: 59,62g | Carbs: 138,41g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Putri Salju, Kue Nastar, Toge Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayu.faisal
|