|
ОЛ-60 / ОТ-73, ОНЖ-95, ОБ-103
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
368 kcal
|
Gord: 21,24g | Prot: 31,25g | Carbs: 10,00g.
Café da Manhã: Bombbar Topping Сгущенка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Ашан Помидор, Ашан Редис, Окское Яйцо, Ашан Шампиньоны. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|