Jornal de darnell_83, 28 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
79,3 kg Perdidos até agora: 26,3 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1130 kcal Gord: 32,72g | Prot: 64,24g | Carbs: 117,02g.   Café da Manhã: Margarine, Aldi Bayerische Brezen. Almoço: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Alnatura Apfelessig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Weinschorle. Jantar: Lovilio Grana Padano Gerieben, Gut & Günstig Tomatensoße, Zucchini. Lanches/Outros: TiP Apfelschorle, Gut & Günstig Mini Schokoküsse. mais...
163 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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