Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 52,09g | Prot: 43,97g | Carbs: 123,63g.
Café da Manhã: Beemster Extra Belegen 48+, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light. Almoço: Tomaten, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light, AH Boeren Donker Volkoren, Beemster Extra Belegen 48+. Jantar: Mora Oven Bamischijf, Oliehoorn Fritessaus, Frieten. Lanches/Outros: Pindakaas, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Granola, Wasa Volkoren Cracker, Kiwi, Becel Light. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de esther dekker
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