|
урраааа наконец перешла отметку меньше 75 кг)))))
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 65,70g | Prot: 57,49g | Carbs: 135,59g.
Café da Manhã: Промконсервы Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе. Almoço: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кофе, Жареная Утка, Увелка Каша Дружба на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Увелка Каша Дружба на Воде, Жареная Утка, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serenity921
|