Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 57,99g | Prot: 83,78g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: Сладиал Зефир на Агаре Классический, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Моя Цена Яйца. Almoço: Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|