Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 56,40g | Prot: 126,20g | Carbs: 246,00g.
Café da Manhã: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лента Клубника Замороженная, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Красная Цена Фасоль Стручковая, 365 Дней Масло Оливковое, Лента Рис Басмати Пропаренный. Jantar: Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Красная Цена Фасоль Стручковая, 365 Дней Масло Оливковое, Лента Рис Басмати Пропаренный. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окское Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lerkins13
|