Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 51,70g | Carbs: 186,71g.
Café da Manhã: Câlin Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Lidl Pain de Mie Complet, Delisse Lait Soja Vanille, Marque Repère Flocons d'avoine Grainéa, Banane, U Chocolat Noir 85%, Marque Repère Cacao Non Sucré. Jantar: Baguette, Salade de Pommes de Terre, Taboulé, Taboulé, Baguette, Salade de Pommes de Terre, Taboulé. Lanches/Outros: Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Grand Frais Baies de Goji, Pommes Pink Lady, Sondey Galettes de Riz Bio. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wloss23
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