Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 47,47g | Prot: 99,04g | Carbs: 116,96g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Оладьи. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре. Jantar: Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Новый Урожай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриное Филе. Lanches/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Optimum System Fish Oil Omega 3, Бон Пари Леденцы. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katti.st
|