Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 73,21g | Prot: 57,30g | Carbs: 87,01g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Льняные, Волга Айс Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Акконд Арахис Жареный, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками. Almoço: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками. Lanches/Outros: Сернурский Сырзавод Чизкейк с Рикоттой, Акконд Арахис Жареный. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|