Jornal de Annemädchen, 27 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
106,3 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1146 kcal Gord: 22,86g | Prot: 114,92g | Carbs: 105,81g.   Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Bauerngut Farmerfrühstück, Edeka Korneck Roggenbrot. Almoço: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, K-Classic Rote Kidney Bohnen, Dosentomaten. Jantar: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Harzer Harzer Käse, Harry Eiweißbrot, Knoblauch, Kirschtomaten, REWE Blattspinat, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Mozzarella Light. Lanches/Outros: Tic Tac Fresh Orange, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. mais...
2589 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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