Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 49,57g | Prot: 60,70g | Carbs: 50,05g.
Almoço: Лучшие Рецепты Баклажаны с Аджикой, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Магнум Лапша для Лагмана, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Чай с Лимоном, Natige Сыр Диетический 20%, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. mais...
|
Perdendo 4,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|