Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 40,41g | Carbs: 106,99g.
Café da Manhã: Kaffee, Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Gut & Günstig Haferflocken, Avocado. Almoço: Spiegelei, Händlmaier's Süßer Senf, Hengstenberg Kräuter Essig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Mitakos Feta, Rote Beete. Jantar: Spargelcremesuppe. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de joya2209
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