Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 51,28g | Prot: 68,05g | Carbs: 69,64g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Almoço: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария0508
|