Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 35,80g | Prot: 73,99g | Carbs: 158,19g.
Café da Manhã: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка», Мираторг Кускус с Овощами. Jantar: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Самокат Мусс Творожный Шоколадный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irmochka03
|