Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 61,38g | Prot: 46,03g | Carbs: 227,00g.
Café da Manhã: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Морковь. Almoço: Monin Сироп Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, Клементины. Jantar: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Restoria Фарш Говяжий, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MashaS123
|