Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Gord: 26,99g | Prot: 39,43g | Carbs: 75,81g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Jantar: Bonvida Чай Молочный Улун, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Фасоль Белая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Знаток Горчица Медовая, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%. Lanches/Outros: Курага, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия_Г_
|