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몸무게보다 컨디션!
Got some sleep
Feel better than yesterday
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52,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 114,41g | Prot: 68,21g | Carbs: 27,75g.
Café da Manhã: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 청경채, Jarrow Formulas MCT Oil, 미나리, 목살. Jantar: 피코크 낫또, Ancient Organics 기버터, 한살림 생들기름, 달걀, 이마트 아보카도, 찐고구마, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 블랙 올리브. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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