Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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117 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 60,27g | Prot: 71,54g | Carbs: 165,90g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Netto Spitzpaprika Gelb, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Senfter Südtiroler Speck, Benfit Brotchips Mediterran, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Rinderbrühe. Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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