Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 45,97g | Carbs: 221,86g.
Café da Manhã: Lindt Vollmilch, Апельсин, Almighurt Goldene Kiwi, Клубника, Чай, Lihn Französische Pflaumen, Märschimport Bio Chia, Paulus Heidelbeeren, Korn Mühle Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Oatly Hafer Barista Edition, Lihn Mandelkerne. Almoço: Bäckerei Kraus Latte Macchiato, Морковь, Баклажаны Тушеные, Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Panasia Pickled Radish With Sweeteners, Rewe Beste Wahl Vollkorn Tortillas, Urtekram Cold Pressed Sesam Oil, Meine Metzgerei Frisches Putengeschnetzeltes, Kerrygold Original Irischer Cheddar Herzhaft, Mondo Italiano Mozzarella, Соль. Jantar: Kamps Rosinenschnecke. mais...
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632 kcal
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Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Сон - 8 horas e 20 minutos, Apple Health - 15 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Taugalein
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