Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 99,89g | Prot: 88,00g | Carbs: 109,18g.
Café da Manhã: Му-У Молоко 2,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Uni Dan Горчица Зернистая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Пятерочка Круассан Сливочный. Almoço: Русский Мрамор Стейк, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Болгарский Перец, Натурвиль Оливки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Листовой, Hochland Фетакса, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Голубика, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Время Перекуса Миндаль, Клубника, Магнит Банан. Lanches/Outros: Перекресток Яблоко Гольден, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Вареное Яйцо, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Время Перекуса Кешью, Cofix Айс Капучино, Kinder Bueno White. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|