Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 79,94g | Prot: 90,39g | Carbs: 164,12g.
Café da Manhã: Молочный Родник Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Хлеб. Almoço: Клубника, Protein Rex Chocolate Brownie, Billa Картофель Молодой Запечённый, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Jantar: Красное Яблоко, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DashaKalashnikova.
|