Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 65,89g | Prot: 70,46g | Carbs: 122,36g.
Café da Manhã: Weintrauben, Gutfried Geflügel-Salami mit Pfeffer, Edeka Hummus Pikant, Edeka Weltmeisterbrot. Almoço: Rote Zwiebeln, Rapsöl, Block House Aioli, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Lanches/Outros: Red Bull The Orange Edition. mais...
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2860 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marisheree
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