Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 68,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 46,99g | Prot: 150,38g | Carbs: 211,64g.
Café da Manhã: Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Avena Crunchy, Mermelada Diet Melocotones, Pan Blanco, Frambuesas, Arándanos. Almoço: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, El Ontanar Jamón de Teruel, Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Pan, Huevo. Jantar: Alteza Pimientos del Piquillo, Patata, Filete de Ternera, Alteza Champiñones Laminados, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Lanches/Outros: Naranjas, Toblerone Toblerone, Piña, Hacendado +Proteínas Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de correa1000
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