Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 62,86g | Prot: 56,64g | Carbs: 219,77g.
Café da Manhã: Liga Noten & Granenreep (Chocolade Hazelnoot). Almoço: Bellarom Cappuccino Classic, Bosui of Lenteui, Philadelphia Philadelphia Light, Boni Season’S Special (Rode Biet - Appel), Bieze Komkommer (Rauwkost in Yoghurt Dressing), Bolletje Groente Crackers. Jantar: Leonidas Praline, Bellarom Cappuccino Classic, Rabeko Curry Ketchup Zero, Hardgekookt Ei, AH Salade Mix, AH Kaas Jong Belegen 20+, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Boni Toastbrood. Lanches/Outros: Deli Cata Paaseitje , Klene Suikervrij Honingbijtjes , Nescafé Vanilla TYP LATTE, Leonidas Praline, AH Chocolade Rozijnen , Geen Merk Makkelijke Taart met Blauwe Bessen ( Pure Via Patisserie), Nescafé Gold Caramel Latte, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MF kerkhofs
|