Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 56,56g | Prot: 65,60g | Carbs: 184,87g.
Café da Manhã: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гуляш ДОМ!!!, Шебекинские Макароны Вареные. Jantar: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Vici Крабовые Палочки Классические, Кукурузные Кексы, Тушеные Овощи. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pusik51
|