Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Gord: 67,79g | Prot: 102,57g | Carbs: 242,62g.
Café da Manhã: Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Лимон, Чай, Гулливер Голубцы Тушеные . Jantar: Рассольник с Курицей, Кофе, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Клубникой. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Пятерочка Яблоко Красное , Индилайт Купаты по-Домашнему, Фрутлайн Манго Кубики, Мандарины, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noraskor
|