Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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38,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 35,20g | Prot: 23,93g | Carbs: 75,20g.
Café da Manhã: Русский продукт Геркулес с Клубникой. Almoço: Мясновъ Сосиски Сливочные Гост. Jantar: Овсяное Печенье, Яблоко. Lanches/Outros: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Snickers Лесной Орех, Альпен Гольд Пикник. mais...
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1274 kcal
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Exercício:
Estudar - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrklz
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