Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Gord: 83,93g | Prot: 63,20g | Carbs: 204,16g.
Café da Manhã: Вкусвилл Пирог Сицилийский Апельсин-Лимон, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: WKUP Энергетик, Ёбатон Батончик Crunchy Bar со Вкусом Печенья в Глазури, Дэмка Сосиски Нежные, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами и Травами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: SPAR Баранки Ванильные. Lanches/Outros: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|