Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 34,57g | Carbs: 168,44g.
Café da Manhã: Вода, Бутерброд с Сыром, Кофе, Манго. Jantar: Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. mais...
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4820 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ulia37rus
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