Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
89 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 83,15g | Prot: 76,38g | Carbs: 190,58g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kölln Knusper Chai & Schoko Hafer-Müsli. Almoço: Kartoffelecken, Vossko Minischnitzel Vom Schwein. Jantar: Aldi Mehrkornbrötchen, Rührei, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Grandessa Softeis, Kaffee. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Neffets 112
|