Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 33,82g | Prot: 30,45g | Carbs: 97,10g.
Café da Manhã: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Saboroso Requeijão Cremoso Tradicional , Café com Açúcar. Almoço: Costeleta de Porco Frita, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Bis Branco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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