Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Gord: 158,83g | Prot: 78,17g | Carbs: 61,35g.
Café da Manhã: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ei, Kokosöl, Heidelbeeren, Mandeln. Almoço: Ja! Gemahlene Mandeln, American Style Bacon, Zwiebeln, Wirsing, Olivenöl, Ei. Jantar: Aldi Kochschinken, Ja! Gemahlene Mandeln, Zwiebeln, Wirsing, Olivenöl, Ei, Lidl Polnische Rohwurst. Lanches/Outros: No Sugar Sugar Feinste Weiße Schokolade , Lidl Polnische Rohwurst, REWE Ziegengouda, Lindt Excellence Cacao Pur. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NavarraBelju
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