Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 22,78g | Prot: 70,77g | Carbs: 120,14g.
Café da Manhã: King Манго Сушёное без Сахара, Помидоры Черри, President Плавленный Сыр Мааздам , Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Каравай Лаваш Армянский, Запеканка мне 105. Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картошка Печеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Маркет Перекресток Оливки с Косточкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|