Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 92,47g | Prot: 151,70g | Carbs: 133,78g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: ФДК Плов с Курицей. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: 1 WIN Detox. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bread.nata
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