Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 73,60g | Prot: 83,24g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Anthon Berg Blueberry In Vodka, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яичница. Almoço: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Борщ с Говядиной, Телятина Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Эконива Сыр Durr, Виноград. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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