Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 27,23g | Prot: 25,28g | Carbs: 143,03g.
Café da Manhã: Красная Цена Кешью Жареный, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вафли, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кимчи , Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Картошка Вареная, Гречка Отварная. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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