Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 133,61g | Prot: 75,22g | Carbs: 56,89g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Almoço: Черника, Сарафаново Творог 5%. Jantar: Кедровые Орехи , Семга Слабосоленая. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Йа Бананааа
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