Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
115 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 36,58g | Carbs: 149,31g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Fitstart Хлебцы с Кокосом, Вкуссити Солянка Сборная Мясная, Тефтели, Картофельное Пюре. Jantar: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яшкино Ирис Сливочный, Куриное Филе в Сметане, Магнит Яблоко. Lanches/Outros: Sen Soy Чипсы Нори, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Ол Лайт Батончик Абрикос. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|