Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 66,00g | Prot: 117,86g | Carbs: 149,45g.
Café da Manhã: Кофе, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Вода, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Фундук Фундук, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Вода, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|