Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 19,48g | Prot: 51,39g | Carbs: 165,29g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. mais...
|
Ganhando 6,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunettefit
|