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Heute um 3:00
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94,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 49,64g | Prot: 75,08g | Carbs: 220,40g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Himbeeren, Müller Reine Buttermilch. Almoço: Butter, Grüne Brechbohnen, Aldi Putensteak , Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Jantar: Wassermelone, Heidelbeeren, Müller Reine Buttermilch. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Ritter Sport Nugat, Heidelbeeren. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de petra100000
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