Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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105,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 78,03g | Prot: 59,67g | Carbs: 200,14g.
Café da Manhã: Roggenbrot, Tee, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Milch 1,5%, Edeka Bergkäse am Stück , Milfina Butter . Almoço: Monarc Marmorkuchen, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . Jantar: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Spiegelei, REWE Blattspinat, Mein Veggie Tag Vegetarische Wiener. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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